在過夫妻生活時，有些人可能由於偶爾出現的壹次或幾次表現不佳而懷疑到自己的性能力，並輕率地給自己冠以“ED”的診斷。作為男性，關心自己的
身體健康，包括性健康，這是無可厚非的。但是，這種不科學的判斷方法往往因個人的認識不同而存在明顯的偏差，從而對自己的性能力作出錯誤判斷，
這會給自身帶來嚴重的心理負擔。
怎樣判斷自己是否患有勃起功能障礙，比較科學的方法是結合對下面壹些現象的觀察，進行比較準確的判斷。首先要註意性生活過程中是否“曾經”
或“偶爾”有過比較滿意的陰莖勃起。ED患者往往從來不會有滿意的陰莖勃起；其次還可以通過在想到、聽到或看到具有性刺激性的情景時，陰莖是否有
勃起反應來判斷。ED患者往往不會有陰莖的勃起反應；手淫過程在許多方面與性生活具有同樣特點，因此可以通過手淫刺激陰莖來看壹看是否可以出現陰
莖的勃起和射精，以此來判斷自己的性能力，ED患者手淫刺激陰莖不會勃起且不能射精。此外，在晨起時，ED患者壹般從來也不會有滿意的陰莖勃起，或
者根本無勃起；而性功能基本正常或屬於心理性的ED患者可以有比較明顯的陰莖晨起勃起，這種勃起程度可以通過科學儀器檢測到，而這種儀器是可以由
醫生指導患者在家裏使用的。
對於許多“痿”君子們，或者那些懷疑自己是“痿”君子的男性，或者那些自覺已經與“痿”君子是“近鄰”的男性，如何準確判斷自己的性能力是
非常重要的。分析男人性功能的強弱應該從下面幾個方面著手進行，例如性欲是否正常、勃起反應的速度、勃起持續的時間、勃起的硬度、性快感強弱、
性交頻度、手淫時陰莖的勃起反應、晨起陰莖勃起、起病特點、合並疾病、使用藥物、生活制度和飲食習慣等情況。
下列的幾種情形可以幫助這類男性判斷自己的性能力。
壹觀察發病情況。男性應該註意觀察勃起困難的發生是突然性的，還是在不知不覺中逐漸加重的，前者多為心理刺激所致，後者則提示存在器質性問
題。
二根據性反應特點進行分析。性欲要求基本正常，勃起反應較迅速，勃起持續時間不穩定，有時出現勃起不能持續現象，勃起硬度不夠導致有時不能
置人陰道，性快感基本正常，性交頻度較以往較少，手淫時陰莖勃起反應基本正常。這種患者的性功能減弱程度輕微，多數是因為精神心理因素所致，或
者是處於器質性疾病的初期、輕癥階段，往往通過心理調整、性技巧咨詢或簡單的藥物治療能獲得改善或完全恢復。與上述情況相反的患者，可能就存在
比較嚴重的性功能障礙，性功能減退比較明顯，往往是器質性疾病所致，或者存在嚴重的精神心理異常，需要盡早尋求醫生的幫助。
③觀察晨起陰莖勃起情況。晨起陰莖勃起經常出現者，晨起勃起的硬度比較滿意者，勃起功能障礙多為精神心理因素所致；而晨起陰莖勃起消失者，
或勃起硬度非常不滿意者，其勃起功能障礙往往是器質性疾，迷魂催情香水，精品迷藥噴霧(暈倒型)，，男用催眠催情藥水，嘜可奈因 麥可奈因，暈倒昏睡型噴霧(日本進口)病所致，或嚴重的精神心理障礙。
四性功能障礙持續的時間。出現性功能障礙的時間越久，則說明病情越嚴重，有器質性問題的可能性越大：而性功能障礙出現時間很短的，可能只是
壹時性的問題，千萬不要緊張和焦慮，否則就會庸人自擾，不利於疾病的康復，因為緊張和焦慮本身就是心理性性功能障礙的重要原因。
伍是否患有某些影響性功能的疾病和服用影響性功能的藥物。
糖尿病、高血壓、精神科疾病等均可以對男性的性功能構成嚴重的威脅，這些原發性疾病的持續時間越長，對男性性功能的損害越嚴重，治療起來也
會越困難。降血壓藥、某些抗生素、鎮定安眠藥、精神科用藥等的長期大量使用，可以明顯地抑制男性的性能力，並且與用藥的持續時間成正比關系。
⑥是否存在不良的生活習慣及其持續的時間和強度。酗酒、吸煙過多、過度疲勞、煩惱、憂郁、困難的人際關系以及窘困的經濟條件等問題，以及這
些因素的持續時間和嚴重程度，都可成為造成男性性功能障礙以及難以恢復的重要因素。
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